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Antwort:
Hallo Bernie,
es gibt unzählige Bücher
auf dem Markt zum Thema erotische Massage. Ich selbst
habe aber noch keines gelesen und kann Dir daher keines
empfehlen. In einer großen Buchhandlung, wo Du
auch mal ein Buch durchblättern kannst, wirst Du
aber sicher fündig.
Ansonsten , quasi als Einstieg, hier
mal eine kurze Anleitung für eine Shiatsu-Massage:
Anleitung zur erotischen Shiatsu-Massage
Shiatsu wirkt wie Akupressur durch die Stimulation bestimmter
Körperpunkte.
Diese Stimulation (Reizung) bewirkt die Freisetzung
der Lebenskraft Ki (bei den Chinesen Qi, bei den Indern
Prana) und schickt sie über Meridiane durch den
ganzen Körper.
Energieblockaden werden so gelöst, Verkrampfungen
beseitigt, Entspannung und Harmonisierung von Körperfunktionen
wiederhergestellt.
Erläuterung der allgemeinen
Technik:
Shiatsu stammt aus dem Japanischen. Das Wort "Shi"
bedeutet Finger, das Wort "Atsu" bedeutet
Druck. Man benützt beim Shiatsu die Daumenkuppe
oder die drei Mittelfinger (Zeige-, Ring- und Mittelfinger)
zusammen. Bei Anwendungen im Gesicht und zur erotischen
Massage auch die ganze Handfläche. Man übt
einen sanften, festen aber nicht schmerzhaften Druck
von 5 bis 7 Sekunden Dauer aus (in der Umgebung des
Halses 3 bis 5 Sekunden). Der Druck sollte immer senkrecht
ausgeübt und die Fingerspitzen nicht nach vorne
geschoben werden.
Doch nun zur speziellen Technik:
Ein glückliches und erfülltes Sexualleben
ist ein wichtiger Parameter für Gesundheit und
Wohlbefinden des Menschen. Die hier gezeigten Techniken
bereichern und erfüllen jede Partnerschaft. Darum
wenden Sie diese Techniken wieder und immer wieder an.
Der Energieaustausch, wie er während des Vorspiels
zwischen zwei Körpern durch die sanfte Berührung
stattfindet, und der intensive Hautkontakt stimuliert
automatisch ihre Sexualorgane und die Ihres Partners
/ Ihrer Partnerin.
Reiben Sie eine Kappe Massagefluid oder -öl sorgfältig
auf Ihren Fingerkuppen und auf Ihren Handinnenflächen
ein. Bereits während des Einreiben spüren
Sie die freiwerdende Energie und ein angenehmes Wärmegefühl
entsteht. Nähern sie sich Ihrem Partner sanft und
zärtlich. Mit zunehmender Stimulation steigert
sich seine/ihre und Ihre sexuelle Erregung.
Stimulieren Sie nun folgende Punkte:
Der "Meisterpunkt" der geschlechtlichen Gesundheit
Er befindet sich zwischen Anus und Geschlechtsteilen.
Drücken Sie diesen Punkt sanft und zärtlich.
Sie aktivieren hier das gesamte Nervensystem im Genitalbereich
und Sie werden erleben, wie sich die Lust Ihres Partners
mehr und mehr steigert.
"Gehe zu den drei Meilen"
Sie finden diesen Punkt vier Finger breit unterhalb
der Kniescheibe. Der Punkt liegt genau dort, wo der
kleine Finger den Rand des Schienbeinknochens berührt.
Stimulieren Sie diesen Punkt mit kreisenden Bewegungen,
ca. 5 Sekunden lang, und Sie aktivieren Ihr sexuelles
Empfinden.
"Stimulationspunkt am Rücken"
Er liegt am Übergang der Wirbelsäule in das
Steißbein. Hier befindet sich eine Anzahl von
Nerven, die die Geschlechtsorgane mit Energie versorgen.
Stimulieren Sie diesen Punkt, indem Sie die Finger darauf
auf und nieder bewegen. So steigern Sie die Lust des
Partners und auch Ihr sexuelles Verlangen mehr und mehr.
Von diesem Punkt aus können Sie die erotische Massage
in zwei Richtungen fortsetzen.
Wandern Sie mit Ihren Fingern zu beiden Seiten der Wirbelsäule
nach oben und massieren Sie mit sanftem Druck langsam,
Punkt für Punkt, entlang bis zum Hals. Dann streichen
Sie über die Schultern hinweg und stimulieren weitere
Punkte an der Innenseite der Ober- und Unterarme bis
zu den Handinnenflächen.
Gleiten Sie nun, einer Schlange gleich, mit einer raschen,
sanften Bewegung mit der ganzen Handinnenfläche
nach oben über die Schultern hinweg, wieder nach
unten bis zu den Pobacken. Verweilen Sie hier einige
Sekunden mit Streicheln, Massieren und Tätscheln.
Dann nehmen Sie den Weg nach unten bis zum Meisterpunkt.
Von dort aus, an den Innenseiten der Oberschenkel entlang,
finden Sie zahlreiche Shiatsupunkte, die Sie entweder
mit Ihren Fingerkuppen oder mit der flachen Hand stimulieren.
In gleicher Weise verfahren Sie an der Vorderseite des
Körpers.
Von den Geschlechtsorganen aus über den Bauch hinweg,
von da in der Mitte entlang bis zu den Brüsten.
Massieren Sie rund um die Brustwarzen mit sanftem Druck.
Dann gleiten Sie zu den Innenflächen der Oberarme,
Unterarme und wieder zurück bis zum Meisterpunkt.
Mit ein klein wenig Übung bringen Sie Ihren Partner
und sich in den Zustand des sexuellen Nirwanas und erleben
höchste Lust und Lebensfreude.
Auch das Ohr ist über verschiedene Meridiane mit
den Geschlechtsorganen verbunden. Sanftes darauf blasen
und küssen stimuliert ungemein. In der Ohrmuschel
können Sie auch statt Ihres Fingers Ihre Zunge
zur Stimulation verwenden.
Je öfter Sie Shiatsu anwenden, desto reicher und
glücklicher wird Ihr Liebesleben. Viele Punkte
werden Sie im Lauf der Zeit bei sich und Ihrem Partner
zusätzlich zu den genannten finden.
Genießen Sie unvergeßliche Stunden der Lust,
genießen Sie Lebensfreude und Ihr ganz persönliches
Glück.
Soweit, so gut ;-)
Wenn Dich der erste Ausflug neugierig gemacht hat, würde
ich Dir ein Buch empfehlen, um deine Techniken zu verfeinern.
Oft empfindet es der Partner aber schon als sehr angenehm,
einfach nur gestreichelt und massiert zu werden, ohne
besonderes Wissen oder spezielle Techniken.
Und sicher wirst Du bei Deiner Freundin schon die eine
oder andere besonders empfindsame Stelle gefunden haben..
stürze Dich drauf!
Beste Grüße - Deine Michelle
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