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 Sexberatung
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| Ich bin so schnell erregbar und das ist
mir peinlich |
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Hallo
Mein Name ist Richard. Ich bin 18 Jahre alt. Vorab
sollte ich sagen, dass ich noch nicht viel sexuelle
Erfahrung habe. Ich hatte schon Geschlechtsverkehr
mit einer Frau, aber noch nicht sehr oft.
Nun mein Problem. Ich werde immer sehr schnell erregt.
Es reicht manchmal schon ein Gespräch über
ein aufregendes Mädchen oder deren Anblick. Nun
gehe ich auch gerne mit Freunden aus, und jetzt im
Sommer auch zum Baden. Meine Freunde möchten
immer zum Nacktbadestrand.
Ich gehe dort eigentlich auch gerne hin , aber wenn
das Gespräch dann wieder über ein bestimmtes
Thema führt, oder ein nettes Mädchen sich
zu uns setzt passiert es fast immer sehr schnell das
ich eine Erektion bekomme. Das ist mir dann immer
sehr unangenehm.
Ich bekomme dann immer einen roten Kopf und weiß
nicht wie ich mich verhalten soll. Die anderen tun
dann immer so als wenn sie nichts bemerken, aber manchmal
fallen doch einige Bemerkungen. Nun meine Frage, wie
kann ich meine Erregbarkeit zurückhalten, und
wie sollte mann damit umgehen? Über eine Nachricht
von ihnen würde ich mich freuen.
Vielen Dank
Richard
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Antwort:
Hallo Richard!
Leider habe ich sozusagen schlechte Nachrichten für
Dich. An Deinem Problem mit Deiner leichten Erregbarkeit
kannst Du nicht viel ändern. Bei vielen jungen
Männern in Deinem Alter dreht sich ein Großteil
der Gedanken um Sex und da Du auch von Deiner Manneskraft
her in Deiner vollen Blüte stehst, reagiert Dein
Körper sehr schnell.
Deine Freunde haben diese Phase vielleicht teilweise
schon hinter sich oder können einfach besser die
Gedanken blockieren. Du solltest einfach versuchen,
z.B. den Nacktbadestrand zu meiden.
Ich kenne viele Männer, die gehen nicht in die
Sauna, weil sie Angst haben, beim Anblick einer attraktiven
Frau eine Erektion zu bekommen. Ein ehemaliger Partner
von mir nahm zu diesem Zweck immer ein flauschiges Handtuch
mit, das er unauffällig über seiner Erketion
drapieren konnte. Natürlich kannst Du es auch einmal
mit einem Kurs in autogenem Trainig oder anderen erlernbaren
Entspannungstechniken versuchen. Es könnte helfen,
aber ein Erfolg ist auch dabei nicht garantiert.
Ich denke aber, dass sich Dein Problem
aber spätestens dann sozusagen in Luft auflöst,
wenn Du eine feste Freundin und regelmäßigen
Geschlechtsverkehr hast. Was man regelmäßig
und fast immer haben kann, ist halt nicht mehr so interessant...
Beste Grüße - Deine Michelle |
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