 |
Antwort:
Hallo Sabrina!
In Deinem Alter müsste sich die Haut und das Gewebe
nach dem Stillen eigentlich von selbst wieder in die
alte Form zurückbilden.
Wahrscheinlich hast Du ziemlich schwaches Bindegewebe.
Sprich am besten einmal Deinen Frauenarzt darauf an,
der kann Dir sicher auch den einen oder anderen Tipp
geben, wie Du Deine Brust wieder in Form bringen kannst.
Ich weiß leider keinen anderen Rat als entsprechende
Gymnastik. Es gibt spezielle Übungen, die den Brustmuskel
aufbauen und dadurch auch die Brust wieder ein wenig
nach oben "ziehen" können, dann wirkt
die Brust auch im ganzen wieder fester.
Allerdings ist diese aufbauende Gymnastik ziemlich langwierig.
Gib' also nicht direkt auf, wenn Du nach ein paar Wochen
noch keinen durchschlagenden Erfolg feststellen kannst.
Im Handel gibt es zahlreiche, auch kostengünstige
Bücher, die Übungen zur Festigung einzelner
Muskelpartien beschreiben.
Auch die Anleitungen in diversen Frauenzeitschriften
sind teilweise ganz brauchbar (und welche Frau hat da
nicht die eine oder andere von zu Hause rumliegen ;-))
Viele Grüße von Michelle |