Antwort:
Hallo Norman!
hm, der erste Gedanke, der mir so kam, war, dass Deine Freundin offensichtlich überhaupt keine Freude am Sex hat.
Vielleicht liegt es aber auch daran, dass sie Schmerzen hat. Die Schmerzen können aber auch darin begründet sein, dass sie keine Lust hat und sich verkrampft. Eine vertrakte Situation.
Also, abhärten kann man eine Vagina nicht. Das Gewebe ist und bleibt weiches Schleimhautgewebe, das sehr empfindlich reagiert, wie es ja auch sein soll.
Vielleicht versuchst Du einmal, vor dem eigentlichen Verkehr ein Spielchen mit einem kleinen (!) Vibrator und viel Gleitgel. Sie muss sich entspannen und erregt werden, sonst wird Dein Penis ihr immer weh tun.
Lässt sie sich denn von Dir oral verwöhnen? Das ist eine sehr gute Möglichkeit, sie anzuregen und zu entspannen. Wenn eine Frau keinen Oralverkehr mag, ist es fast unmöglich, sie da heran zu führen. Ich persönlich kann das zwar nicht verstehen, aber es gibt immer noch Frauen, die es eklig finden, einen Penis in den Mund zu nehmen.
Hat sie es überhaupt schon einmal probiert? Wenn nicht, bitte sie doch einfach mal, es Dir zu Liebe zu tun. Verspreche ihr, dass Du ihr nicht böse bist, wenn sie sofort wieder aufhört. Vielleicht findet sie ja doch Gefallen daran.

Wenn sie es schon probiert hat und nicht mag. Was hat sie denn gestört? Frage sie einfach mal.
Ich glaube, Du musst Deine Freundin einfach nur zu einem unverkrampfteren Verhältnis Sex gegenüber bringen, das dürfte Euer Problem sein.
Vielleicht hilft in diesem Fall ein wirklich ruhiges und sachliches Gespräch, ohne irgendwelche Anschuldigungen. Versuche, ihre Beweggründe zu verstehen und mache ihr auch deutlich, dass Sex für Dich ein wichtiger Bestandteil einer Beziehung ist.
Vielleicht könnt ihr gemeinsam irgendeine Möglichkeit finden. Denn auf Dauer ist dieser Zustand nicht haltbar, da muss ich Dir vollkommen recht geben.
Aber gib Euch noch eine Chance, redet miteinander!

Beste Grüße - Deine Michelle