Antwort:
Hallo Jürgen,
nun, es gibt eigentlich keine genaue Regel dafür, wie lange Sex dauern sollte. Grundsätzlich sollte er aber so lange dauern, dass beide zum Orgasmus kommen - was beim Mann selten ein Problem ist..
Wenn Du von 2 bis 3 Minuten sprichst, meinst Du wahrscheinlich den eigentlichen Verkehr, wo Du in die Vagina eindringst. Das ist für einen unerfahrenen Mann völlig normal. Du wirst erst im Laufe der Jahre lernen, wie Du Dich besser beherrschen kannst.
Das ist wie viele Dinge im Leben einfach eine Frage der Übung. Du solltest dieses "Manko" damit ausgleichen, dass Du Deiner Partnerin ein ausgedehntes Vorspiel zukommen lässt, bei dem Du sie oral oder mit den Fingern verwöhnst, damit auch sie eine Chance hat, zum Orgasmus zu kommen.
Ihr könnt es auch zweimal hintereinander versuchen, meist ist der Penis beim zweiten Mal standfester und Du hälst länger durch.

Also, wie gesagt, ich kenne Männer, die halten den eigentlichen Verkehr trotz langem Vorspiel bis zu 45 Minuten durch, viele andere schaffen es gerade mal ein paar Minuten.
Ich denke, so bei 10 Minuten oder so dürfte der Durchschnitt liegen. Gehe die ganze Sache unverkrampft an. Was Du machen kannst, ist auch ein wenig üben.
Wenn Du onanierst, höre immer wieder kurz vor der Ejakulation auf und versuche, Dich wieder ein wenig zu beruhigen. Mache das einige Male, bevor Du es zum Orgasmus kommen lässt.
Auch beim Verkehr kannst Du zwischendurch mal inne halten und den Reiz am Penis so verringern, dass Du Deine Erregungskurve wieder ein wenig herunterfahren kannst.
Ganz gut wäre es, wenn Du Deine Partnerin dabei dann ein wenig streichelst und weiter erregst...

Beste Grüße - Deine Michelle