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Sexberatung
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| Nach der Orgasmuslüge - was wird
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Hallo Michelle,
jetzt bin ich durch Zufall auf deine Seite gekommen
und bin ganz überrascht, da gibt es mal einen
"Ort" wo Erwachsene, die aus dem Bravo-lese-Alter
raus sind, Fragen stellen können. Das ist mal
wirklich eine gute Idee, denn wen soll man denn fragen???
Vielleicht Du mir hier einen Tipp geben, wie ich die
Situation mit meinen Freund wieder lösen kann.
Ich bin 24, er 28 und wir sind seit 5,5 Jahren zusammen.
Er ist mein erster Freund. Das Problem ist, dass ich
beim Sex nicht komme, (oral schon), aber das ist noch
nicht mal das schlimmste, ich habe nur den Fehler
begangen (in der Unwissenheit und Unsicherheit meiner
Unerfahrenheit) den Orgasmus am Anfang unserer Beziehung
vorzutäuschen und habe ihn bis vor kurzem in
dem Glauben belassen.
Tja,jetzt habe ich es ihm doch gesagt, und er ist
total enttäuscht und fühlt sich als Versager!
Jedes Mal wenn wir jetzt Sex haben ist dann dieser
ggedanke bei ihm und bei mir und der Druck, er müsste
mich jetzt zum orgasmus bringen. Es ist alles total
verfahren und macht gar kein Spass mehr, und ich weiss
nicht, wie ich diesen Gedanken wieder aus seinem Kopf
bekommen kann. Ich habe ihm gesagt, dass es mir nichts
ausmacht (obwohl ich es mir manchmal schon echt wünsche
- vielleicht ist das auch das Problem!), aber er sagt,
dass jetzt nichts mehr so sein wird wie es mal war
und er einfach nicht weiss, was er von Sex noch erwarten
soll. Ich weiss auch nicht, was wir beim Sex noch
anders machen sollen! Was soll ich nur machen?
Es wäre echt super, wenn Du mir vielleicht auch
nur einen kleinen Tipp geben könntest, wie ich
zum orgasmus komme, oder wenigstens meinem Freund
erklären kann, dass es nicht seine Schuld ist!
Tausend Dank,
Vera
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Antwort:
Hallo Vera,
leider ist mir ein Malheur passiert und einige meiner
gespeicherten Favoriten fürs Surfen im Internet
wurden gelöscht, daher bin ich im Moment etwas
knapp an aktuellen Zahlen. Aber ungefähr 70 % aller
Frauen benötigen zusätzliche Stimulation
beim Sex, um zum Orgasmus zu kommen. Du bist also nicht
alleine. Und wenn Dein Freund vorher schon einige Freundinnen
hatte, die angeblich immer ohne weiteres zum Orgasmus
gekommen sind, dann haben die ihn ebenso angelogen wie
Du lange
Jahre. Und zwar wahrscheinlich aus genau dem gleichen
Grund: Männer fühlen sich als schlechte Liebhaber,
wenn die Frau nicht zum Orgasmus kommt. Das ist absoluter
Quatsch!!
Frauen geht es aber im übrigen genauso, wenn der
Mann bei ihr nicht zum Orgasmus kommt, empfinden Frauen
das auch als schlimm und als persönlichen Affront.
Ist mir nämlich selbst schon passiert.
Das hilft Dir jetzt aber erst mal nicht weiter. Das
Vertrauen ist gestört. Und Sex spielt sich nun
mal zu einem großen Teil im Kopf ab. Sicher ist
es toll, das Liebesspiel mit einem Orgasmus zu krönen.
Aber ihr werdet beide in nächster Zeit ziemlich
verkrampft
sein, das wird es noch schwerer machen.
Es gibt einige Standarddinge, um "Frau" zum
Orgasmus zu bekommen. Wie gesagt, nur durch die reine
Penetration ist es nur ungefähr 30% der weiblichen
Bevölkerung möglich, zum Orgasmus zu kommen.
Die anderen 70% kommen entweder nur
bei der Selbstbefriedigung, müssen komplett oral
zum Orgasmus gebracht werden oder brauchen beim eigentlichen
Koitus zusätzliche Stimulation.
Natürlich kann Dein Freund Dich beim Verkehr in
der Hündchen- oder Reiterstellung z.B. zusätzlich
befriedigen. Aber selbst wenn Du dann zum Orgasmus kommen
würdest, bliebe immer ein Rest Misstrauen, denke
ich.
Deshalb solltet ihr mal einen "Orgasmus-Abend für
Vera" machen. Konzentriert Euch mal einen ganzen
Abend nur darauf, Dir einen Orgasmus zu bescheren.
Kauft ein Gleitgel oder nehmt ein Öl, vielleicht
schafft ihr Euch noch einen kleinen Vibrator an.. Badet
ausgiebig, lasse Dich von ihm massieren, am ganzen Körper
küssen, oral verwöhnen, stellt Dich ganz in
den Mittelpunkt. Entspanne Dich. Ziel ist es nicht,
innerhalb von 10 Minuten einen Orgasmus zu bekommen,
sondern lasst Euch Zeit. Das kann auch 2 oder drei Stunden
dauern.
Helfe ihm ruhig, wenn er Dich verwöhnt. Lege selbst
mit Hand an und zeige ihm, was Du magst. Er muss Dich
und Du musst Euer gemeinsames Liebesspiel ganz neu entdecken.
Im Grunde ist es ein kompletter Neuanfang. Wühlt
nicht in den Wunden vergangener Lügen und Verletzungen,
sondern nutzt dieses Geständnis für einen
sexuellen Neuanfang.
Dann hat Dein Freund auch Recht: Es wird nichts mehr
so sein wie früher, es wird nämlich viel schöner
werden!! Und mache vor allem nicht mehr den Fehler,
ihm was vorzumachen. Wenn Du nicht zum Höhepunkt
kommst, kommst Du eben nicht. Keine Lügen mehr
in dieser Beziehung, das wäre absolut fatal!
Alles Gute wünscht Euch Michelle
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